O monstro do MAU HUMOR...

Cara amarrada... Olhar sem brilho... Rugas na testa... Lábios cerrados... Palavras amargas... Quem aguenta isso??? E se é difícil conviver com alguém assim, imagina ser assim... é cansativo demais, é doloroso demais... O mau humor abala qualquer amor... o mau humor esgota toda a energia... o mau humor acaba com a nossa existência... Ninguém tem estrutura capaz de suportar um familiar, um colega de trabalho, um chefe, ou um amigo que vive mal-humorado, que reclama de tudo, que não se contenta com nada... Ninguém tem estrutura para estar de mal com a vida todos os dias... E por não ter alicerce para conviver com isso o corpo e a mente começam a mandar alertas... alertas em formas de desconfortos inexplicáveis... e às vezes ao contrário de entendermos essas mensagens do nosso organismo, nós acabamos reclamando um pouco mais... porque aí começamos a reclamar dos médicos que não encontram o nosso problema... As pessoas que são irritadas, que são ranzinzas, normalmente, tornam-se solitárias e deprimidas, e não conseguem entender o porquê... E o porquê é tão fácil de explicar... tornam-se solitárias porque as pessoas gostam de alegria, paz, harmonia... tornam-se deprimidas porque mesmo tendo tudo, acham que não têm nada... mesmo estando tudo certo, veem tudo errado... porque não conseguem enxergar o valor dos detalhes, porque não aproveitam os bons momentos... O mau humor é assim... ele nos afasta do que é bom... do que nos faz bem... o mau humor nos cega para as belezas da vida... o mau humor nos torna insensíveis... Esse monstro nos afasta das pessoas... nos aprisiona num mundo escuro e triste... O mau humor é um fardo pesado demais, mas ninguém é obrigado a carregá-lo... o mau humor não é doença mas tem tratamento... e você mesmo pode tratar com doses diárias de calor humano; de bondade; de verdade... de amor... O mau humor pode ser titular absoluto, mas aceita a substituição, imediatamente, quando você decidir tirá-lo da sua vida... E a vida fica tão mais leve quando conseguimos rir das nossas próprias falhas, quando aprendemos a sorrir largamente, quando fazemos brilhar os olhos, quando dizemos palavras doces... A vida é tão mais completa quando somos capazes de olhar com empatia... chorar de emoção... abraçar com paixão... respirar fundo e começar de novo, sem queixas e cheios de otimismo... Abandonemos, então, o monstro do mau humor e encontremos a felicidade de fazer novos amigos, de trabalhar com prazer, de agradecer a cada dia... Nos afastemos desse mal que nos afasta do bem e trilhemos um novo caminho... um caminho de flores... um caminho de paz... um caminho de luz... Olhe para o seu íntimo, observe, atentamente, suas atitudes... ouça suas próprias palavras e sinta o que você faz sentir... Esse monstro pode estar morando dentro de você e você pode estar até acostumado com a sua presença... porém, todos podemos experimentar uma vida diferente... todos temos o direito a mudar... Tente conhecer o carinho e o aconchego do bom humor... Acorde amanhã com um sorriso nos lábios e um agradecimento sincero pelo dia que amanhece... Seja bem-humorado por um dia e deguste do sabor do bem viver... E se gostar, a receita é continuar pra sempre!!!